禁煙
ども しろべいです
巷では愛煙家で有名なわたくしでしたが
入院をきっかけに禁煙しております
回りには禁煙のことは一切言わず
黙って煙を見つめる日々
入院時というよりは手術後は痛みもありタバコを吸いたいと思うことは無かったのですが
痛みが耐えれる程度になると不思議とタバコを思い出してしまうんですねー
兎に角吸いたいのを我慢し続け、退院したその日に1本吸ってみたらめちゃくちゃ不味くなってたんですよね
あれだけ美味しい美味しいと思って吸ってたタバコが
一週間程離れるとこうまで味が変わるのかと…
タバコが不味いなんて思う自分の感情に寂しさを感じながら
ちょっと辞めてみようかなと
現在で1ヶ月過ぎたぐらいでしょうか
やはり何かある度にタバコを吸いたくなるんですよね
職場でも毎日近くでタバコの煙が広がって
悪魔が囁いてくるんですよねー
【我慢せず吸おうぜ】なんてね…
やめてくれーーー!!!!
この1ヶ月は酒もコーヒーも一切飲んでない
コーヒーに至っては毎日飲んでいたにも関わらず
飲むとタバコを吸いたくなると思い
両方とも同時に辞めている
酒なんて飲んだ日には間違いなく吸うでしょうね
俺にとってめちゃくちゃ大変な禁煙ですが
もちろん良いこともあり
よく『ご飯が美味しくなった』とか聞くのですが
確かに前より味わうようになって味覚も繊細になっているのを感じる
ただ『美味しくなった』とは思わない
何故なら今まで美味しいと思っていた食べ物が不味く感じることもあったから
これはこれでちょっとショック
でも美味しいものはより美味しく頂けるので良しとしましょう
タバコを吸っていた時は2、3日に1回は頭痛がしてた
肩こりも酷くそれにより更に頭痛を引き起こしてきやがる
これが禁煙してからというものほとんど起こらなくなりました
というよりは思い当たらない
完全にタバコが原因だと思える症状
あと喉の調子が非常に良い
これも間違いなく良い
咳払いなどすることがほぼなく
喉の異物感も全くない
これは本当に嬉しいですよ
あとは体が軽くなるって言われているが
これもやはりその通りでしょう
タバコを吸っていた時ほどのダルさはないが
禁煙時の症状なのかめちゃくちゃダルい時もある
それとこれが一番厄介なのだが
睡魔が凄い
これが物凄く辛い
喫煙を再開して再度禁煙したら
またこの睡魔が襲ってくるならタバコを吸いたくないと思う
いろいろ調べてみたところ
俺と同じ症状を経験してる人もいれば
頭痛が酷い人もいる
それだけ身体に影響を及ぼすんだと改めて感じていますよ
禁煙って本当に切ないと思います
これを読んでる同士よ
俺も切ないんだ
あなたの気持ち痛いほどよくわかるが
共に頑張ろうぜ!
煙に負けるな!!!
いっその事、1箱1万になれ!!!